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勝田マラソンに参加

2024年01月31日

１月２８日（日）に開催された勝田全国マラソンの１０ｋｍの部に参加しま
した。天気にも恵まれ絶好のコンデイションで当日を迎えました。また、毎
年恒例になっていますが、会員の皆さんと一緒に参加して、走った後の「昼
食兼打ち上げ」を楽しみにしています。

今回は私を含めて２１名が参加し、うち女性が７名です。初参加の方も６名
（うち女性が４名）いましたが、皆さん７０分前後で完走しました。

私は、９月末から週１回ペースで走り始めたのですが、いきなり１０月初旬
に古傷の左膝に水が溜まりだし、およそ２年振りにその水を抜いてもらう羽
目になりました。

それから再び走り始めたのが１１月。さらに１月上旬に左膝をかばう走り方
のせいなのか、右太もも裏が軽い肉離れになってしまったのです。それから
は歩くだけにしていました。

完全に練習不足だったため、当日は１ｋｍ７分ペースでスタートしました。
スピードさえ上げなければ大丈夫だと自分に言い聞かせながら走り、何とか
６２分台でゴールできました。

その後の打ち上げで飲んだビールの美味しかったこと！来年は年齢を下回る
６１分以内で走るのを目標にします。